行李准备篇

托运行李箱需要注意：

一般联运的机票都是可以带两件不超过23公斤（50磅）的行李，且行李箱三边之和不大于158cm，大概相当于28吋的。

登机箱随身行李要求三边之和小于114cm，限重10公斤，基本上是20吋的。

行李箱在美国打折期间很便宜，可以在国内买个一般的凑合用，到了美国再买名牌。建议买软箱，硬箱子好看但装东西少，而且容易刮花。

关于行李箱如何准备：

1.日常必备衣服

请根据所在地区气候决定，多带春秋季的衣服如衬衣、薄毛衣。羽绒服可以带一件。夏天较热,室内一般常年20度左右。除了正装套装，一般不穿裙子。女士带件旗袍偶尔正式聚会用。

2.床上用品

如果不是当天就去超市买东西，最好带一套床上用品。

美国的很多大城市都有华人超市，大型商场中的生活用品更是种类繁多，样式齐全，价格低廉，所以出行并不需要携带很多的衣物和用品，毕竟美国的人工搬运费和垃圾处理费也是很高的，为了减轻搬家或清理杂物的负担，在准备行李时大家可以尽量轻装上阵。

3.常用药品

如果没有医疗保险，在美国看病是很贵的，而有的你觉得常用药可能发现根本买不到。没有医生的处方，药店也不会开给你。有的常用药，我们可以自己带一些，这样如果有些皮毛小病也不用去医院折腾一番，费钱费力了。

消炎药、发烧感冒药、拉肚子的药、外科用药、（有家属的话）孩子的药、老人常用药。有医生证明可以多带一些。不要带中药。可以随身带单个100ml、总量1000ml以内的液体。

4.日常用品

护肤品、电吹风、充电器、U盘（带一个出门用，日常工作文档网络共享）、自己喜欢的轻而干的调料（华欣里面包括花椒在内各种材料都很齐全），不能带种子或肉类。

5.具有特色的小礼品

给同事的见面礼，带娃的要准备一些小礼品给孩子老师和同学，选择一些精致且具有文化特色的小礼物就很合适应用于日常交往。

建议可以根据导师同事情况（注意避讳文化忌讳），有选择地携带些有特色的小礼物，如书签、陶艺、剪纸、折扇、茶叶等，美观实用又不贵。

6.重要材料

①身份文件及目的地联系信息

护照、签证、2019表、个人简历及导师简历、电话号码、UC的ID号码、邮箱名称、国际部及访学导师联系人及其联系方式、预约报到确认信、

UC校园地图此处下载http://www.uc.edu/visitors.html#maps 。一份原件，一份U盘电子版，一份复印件（刚到美国找不到打印的地方）。

②行程单及路上联系信息

包括紧急联系人及其联系方式、各种场景用语，包括海关问询、机场听广播及问路用语（美国机场转机经常要坐小火车穿梭于各个航站楼之间）、行李托运及提取、租房、开通各种生活设施、买保险、打客服电话、常用问候语及其回答方式等。

关于美国超市购物指南以及如何就医买药，请参考下面文章：

选择手机和电话卡

选择全网通的手机，运营商绑定的手机几乎都不可以。

最好是有两个卡槽的，一个用以保留国内的手机号码最低套餐，用于接收各种验证码短信；一个用国外的号码方便跟同事和当地的各种服务机构联系。

但到达后几天是联系最多的，无论是跟家人报平安还是跟同事联系、开通各种生活设施，离了手机绝对不行，那时候再买比较被动。

如果不是经常在地下室空间活动的话，推荐中国电信美洲公司的卡，优势：①中美无限通话，②最低套餐19刀，最高45刀，话费一样，4G流量不同，无限低速流量；③相比学生常用的AT&T家庭套餐更优惠且自由度更高，而且春季和秋季开学期间经常有新用户用edu邮箱申请首月1元试用的优惠活动；④可以在出国前申请好号码，一周内即可免费邮寄到家中。出发前根据电话卡附带的说明书设置好手机参数，出发当天开通即可；⑤申请好后在网上即可看到自己的电话号码，可提前告知接机人。

网址：https://www.ctexcel.us/ ，如果由老用户推荐，新老用户各得10刀。激活链接:https://www.ctexcel.us/activateSim_z.jsp

提前下载好地图等软件

1.Google地图

最好提前熟悉一下与国内高德和百度相比，导航体验不好，比如按东西难比指引方向，不熟悉地形完全不知道去哪里；不指示有多少红绿灯，而是说还有多少米，而且距离测量不准，可能只有10米会报50米，提前很久就提示到了跟前反而不提示，步行时会按开车的路线导航……但也有好处，就是各种生活设施在上面都可以查到，并且按距离远近排序。

2.Google play

到了以后要下载的很多应用程序，前提都是要安装google play。

3.翻译软件

如有道词典，安装离线版，可能上了飞机就要派上用场了。

4.航班查看软件

用“飞常准”之类的软件，查看自己的航班是否延误、后序航班登机口在哪里。

提前检查身体

访问学者到留服领机票、生活费、抽查健康证；美国入境不查健康证。

到当地的国际旅行卫生保健中心体检和打疫苗，搜索“国际旅行卫生保健中心”可以查到地址，大城市的保健中心一般需要预约。保健中心的体检单要放好，到美国后找家庭医生建立档案或打疫苗都需要带上它。回国以后每年可以免费回原中心再做普通体检。

带儿童出行的，如果到美国上学，就需要做体检，尤其需要拿着疫苗本去补打和翻译（一般是带上绿皮国内疫苗本由当地的出入境检验中心出具《疫苗接种或预防措施国际证书》（俗称“国际黄本”，中英文对照））。也有的到了国外后选择了合适的保险，可以免费打疫苗。
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